Vitamin E atau tokoferol adalah vitamin yang kaya akan manfaatnya dan kali ini kita membahas tentang manfaat mengkonsumsi vitamin E. Tokoferol atau vitamin E yang merupakan vitamin yang kaya akan amnfaat adalah salah satu selain vitamin A yang vitamin ini dapat larut dalam lemak dan juga vitamin ini pun tidak dapat dibuat atau diproduksi sendiri oleh tubuh. Berikut manfaat mengkonsumsi vitamin E.
Manfaat mengkonsumsi vitamin E antara lain dapat menambah sistem imunitas tubuh atau yang dikenal dengan daya tahan tubuh. Vitamin E dapat meminimalkan tubuh Anda untuk terkena dari penyakit yang berbahaya seperti penyakit kanker.
Nah itulah manfaat mengkonsumsi vitamin E untuk kesehatan tubuh yang kaya akan manfaatnya.
Sumber : http://ayokesehatan.blogspot.com/2014/06/manfaat-vitamin-e-bagi-kesehatan-tubuh.html
Ini Linkedin kami : http://www.linkedin.com/pub/raka-djati/93/1b6/9a8
0 komentar:
Posting Komentar